Блог Сергей 74

Всем приветик! Не заходил уже больше месяца и по большей степени стыдно - хвалиться то не чем было, целый месяц командировки, банкеты вощем стоял на месте, а то и в плюс уходил.

Задница уменьшилась за месяц на 7см :p Молодец я. со 123 см до116см за 1 месяц, почти(ещё два дня) Сегодня спокойненько влез в любимые брюки - месяц назад, после отпуска - не смог даже их застегнуть и сантиметров 5 ещё не хватало. соответсвенно отвес около 7 кг за месяц.

Привет всем! Последнюю неделю вес прыгал туда сюда, прям растройство одно, вчера вечером и утром порадовался отвесик после треньки около 1.5 кг, но опять пресловутые выходные впереди :( :) , надо чёто предпринять(Зато 20 дней сухой закон), может дверь на кухню заколотить?

минус 3 от 140 кг за 8 дней.

Всем привет. Наверное причины избыточного веса у всех разные, или вернее сказать их несколько у кого то доминирует одна у кого то другая.