Вот правильный расчет веса. Прочтите!

интересная информация, надо будет рассчитать, даже интересно :)

интересная теория...но я немного не согласна с ней....для меня получается идеальный вес 60кг. но я то была и 55кг. и мой организм все устраивало...

Очень интересно, спасибо :)

Очень интересно! Оказывается, моя цель для меня идеальна!)))

По этому рассчету мой идеальный вес 55кг +-5%. Только боюсь если я до него дойду от моего 2го размера груди вообще ничего не останется. (когда весила 90кг 5й размер бюстгалтера был туговат)

а я и стремлюсь к 53кг,так что все правильно.

Я посчита...идеальный вес получается 67 кг...ужасно много!!! просто грудь большая))) :shy:
а ведь во время диеты грудь тоже худеет...как тогда считать?

спасибо, большое!!!!!!!!! я, не могла объяснить, почему хочу именно такой вес ... а тут так и получилось - что это мой идеальный!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! хоть бы до нормального дойти!

58,6- идеал, норма 61,5, 64,5- максимумм- ЧТД- я всё еще толстая.. :)
объем над грудью 80 (точнее я думаю 78-79) так как я в одежде меряла- тогда норма еще меньше...(дома еще померяю)
рост 173 и грудь номер 1 (точнее не дотягивает до первого немного , АА- европейский )

Сделала расчет - у меня идеальный вес, но мне нужно на 2 кг меньше...
в этой формуле не учтена масса мышц, у кого-то эти мышцы есть, а у кого-то этих мышц нет :)
занималась спортом и знаю, что это такое...
масса мышц не влияет на объемы грудной клетки!

А разве грудь не набирает так же размер когда толстеешь? Как же ее тогда мерить, она же тоже набрала вес? Я вот никогда не была худой и не знаю какой у меня был бы размер в нормальном весе.

у меня получилось примерно 56.6 кг. Ну... туда, к ним я и пытаюсь идти)

здорово)))))у меня нормальный вес(+5%) 75! к которому я и стремлюсь :D

У меня такой обхват над грудью, что ... Многовато в общем выходит :) Все таки видимо в идеальный вес этот параметр надо вносить "похудевшим" ... А так, конечно - и на спине лишнее чутка есть, и на боках в подмышках наверное ...

спасибо автору материала, очень полезная вещь.

у меня вышло
нормальный вес 62,664 кг
я всегда стремилась к 63 кг!!!
значит правильно делала
мой коридор от 59,68 кг до 65,648 кг
будем возвращать!!!!!!!!!

я тоже сейчас рассчитала ))))
Вышло:
идеальный вес - 66,5 кг
норма - 69,8 кг
максимально - 73,1 )))
Собсно я и стремилась к 70 ))) буду продолжать... За статью огромное спасибо! )))) очень полезная штука

спасибо за статью и формулу, мой идеальный вес 53.. но я стремлюсь к 50 .. вот он то для меня очень идеальный... такой я была, когда выходила замуж... а 53 мой нормальный, обычный вес.. и в нём я тоже чувсвую себя комфортно... но 50.... ))

спасибо за статью! очень интересная и все логично!

Ой, как интересно....Получается, для меня нормальный вес 64 кг....хммм)
спасибо большое за статью!

Вау! Очень интересно, ни разу не слышала о таком методе, но кажется, логичен, ведь рост минус сто слишком уж всех под одну гребенку...
Спасибо!!

У меня желаемый вес совпал с идеальным

Обалденно!!!!!!!! Я к такому весу и стремлюсь!!! Мой идеальный вес- 62 кг!!!!! А нормальный- тот к чему я стремлюсь!!!!!! 65 кг!!! Спасибо за информацию)))

А почему только по груди надо считать? А КАК ЖЕ ПОПА? Это же ведь тоже немаловажный показатель. Или эти расчеты только для тех у кого пропорции идеальны?

4to-to erunda kakaya-to polu4aetsa: u 4eloveka v vese 100 kg, kak bi on tam ne meril obyem nad grudnoy kletkoy bolwe 4em u 4eloveka v vese 60 kg... pri odinakovom roste i razmere busta, a vozmojno i odinakovom stroenii kosti, rezultati polu4atsa soverwenno raznie.... 

po-moemu ne obosnovanno)

Интересная информация... НО вот мои результаты:
при росте 160 см я в идеале должна весить 67 кило... НЕ ЗНАЮ... Ощущение, что это много..
Ладно, надо похудеть для начала до 74-х(это максимальный по расчетам).=) а там видно будет=)

Огромное и искреннее спасибо за формулу!
Я давно подозревала, что тупое "рост минус 110" - это не то, к чему стоит стремиться!

А я вот как-то нашла другую формулу с учётом возраста. Мне понравилась.
ВЕС (кг) = 50+0,75 х(рост (см)-150)+ (Возраст-20)/5
Кстати, у меня данные совпали по обеим формулам....