История о том как я сломала весы крайне интересна))))Ну как я....скорей всего родители - у них мания на взвешивание(чуть ли не каждый час ходят и взвешиваются)))Ну и как сломали... скорей всего батарейки сели - у меня весы электронные.
Ох и трудная эта работа тащить бегемота... Девиз этой недели в итоге оказался таковым, потому что вес опять у меня застыл на месте. Да и вообше.... какое то упадническое сегодня настроение. Хочется зарыться куда подальше и послать всех на подольше... И то ли я чая хочу, то ли туфельки.
Ну вот и пролетела еще одна неделька. Её итогом стало: -1,6кг. Печально что так мало((( Но на этой неделе было столько всего: поездка и день рожденье которые вышли мне небольшим плюсом.
О, ужас((( На выходных пришлось ехать в другой город по делам, а это 6 часов туда и 6 обратно...и все время сидя...и все время без движения...в итоге я оказалась в маленьком плюсе.Эх, беда печаль начало. Завтра меня ждет испытание днем рожденья и тортиком...Придется постараться!
1) жир не животе не сжигается во время того, когда вы работаете над мышцами пресса. пресс будет, но под слоем жира. так что живот даже увеличится в объеме. чтобы на животе сгорал жир, все время втягивайте его и напрягайте мышцы.
2) лучше всего от бедер помогают махи, от икр - растяжка, от ног - ходьба
«Бродяга подходит к разодетой женщине и говорит:
- Простите, мадам, но я уже не ел шесть дней!
- О Боже, – вздыхает та с завистью – Мне бы Вашу силу воли»
За вчера, 08.05.2024За прошлую неделю За апрель 
Новые комментарии