Блог пользователя НатаФ

ДАМЫ,Я ВАС ПРИВЕТСТВУЮ!

Странные дела, вес не уменьшается а объем уменьшается, джинсы , которые я застегивала с напрягом, застёгиваются легко и непринужденно.
Ну и ладно...да будет так!
По питанию:
-З- 3 кружки коже без сахара (зацепилась языком с мужем, сидели болтали за жизнь часа три )

Привет девчата!

Сегодня день "гадов"!
Это смесь такая, там разные морепродукты(кальмары,мидии,осьминожки,креветки и прочая лабуда).

ПРИВЕТ ДЕВЫ!

На выходных меня не было дома, были у родственников . Ну и как результат вела себя плохо(ну почти плохо ). На весы не вставала . Сижу на бульоне курином, готовлюсь к Протасову. Сейчас была у подружки, пила кофе с курагой и кумкватом...мммм ...оч.вкусно!

Сегодня нарисовала себе план до Нового года.
ЦЕЛЬ- 69 кг.

ПРИВЕТ КРАСОТУЛЬКИ!

Ё-ХО-ХО! Мой отек прошел, потеряла со вчерашнего дня 500гр.(отека)+300 гр. веса.

Сегодня последний день "Пять веселых плавленых сырков".

Уже дослала курочку на бульончик. А то желудок требует горячего, да и организм в целом, т.к. на улице дождь промозгло и слякотно. 2 дня посижу на бульоне с яйцом. А там посмотрим. Протасов рулит, так что скорее на него сяду.

Всем Привет!

Печально, но у меня + 500 гр ...за один день...КД...отекла страшно, утром встала, подошла к зеркалу и очумела от любви к себе и внешней схожестью с народностями тундры и братьев калмыков...выпила мочегонное и аспаркам(как врач сказал знакомый). Летаю в места не столь отдаленные.Даже от дома далеко не отхожу.

Всем ДОБРОЕ-ДОБРОЕ УТРЕЧКО!

А у меня +100 гр ....3 день КД, отекаю ....но я скорее жив, чем мертв!

Питание по третьему дню "Веселых сырков".

Всем хорошего настроения и отвесиков!

Всем привет.
-200 гр. т.е. 78.900.

План на сегодня:
- 10.00- кофе+сырок
- 12.00- помидорка+зелень+яйцо
- 14.00-яблоко
- 16.00- огурец+творог с зеденью
- 20.00- стакан кефира(или ка вчера стакан воды с лимоном).

Настроения нет!
Писать не хочется,тем более, все равно не комментирует ни кто.

Всем ПРИВЕТ!

Сегодня не взвешивалась...Итог 5 дней на гречке минус 2 кг.
Первый день на "5 веселых плавленных сырков". Что то такое ощущение что "еды много"...
- 10.00- кофе+сырок
- 12.00- помидорка+зелень+яйцо
- 14.00-яблоко
- 16.00(будет)- огурец(творог с зеденью не влезет,т.к.яблоко еще не переварилось)

ВСЕМ ТРЯМ !!!!!
минус 400 гр.... 79,100
Сырки не состоялись, т.к. с утра поехали с дочкой в центр,погулять,пока хорошая погода. Обожаю свой город, особенно старые улочки. Просто побродить,посмотреть старые здания. Это мой город и я без него не могу.

Всем доброе утро!

После трех дней на гречке -потеря 1,500 кг. Не плохо-неплохо! Я довольна, но главное , что ощущение легкости появилось-прикольно.
Сегодня гречка. А завтра "5 веселых плавленных сырков". У кого есть опыт? Я первый раз хочу попробовать.

Всем привет!

Гречка продолжается.... - 200 гр.....УРЯ-Я-Я!!!!! разменяла 7-ой десяток. 79.900....
Ну и что , что так мало, зато всего уже 1кг 100 гр....

Всем привет!!!!

Отчитываюсь за первый день гречки. Пришел денек ровно. Унес 900 гр.
Только постоянно пить хочется. Так, что еще 2-3 дня выдержу...наверное....А вот с дальнейшими шагами не очень определилась еще. Или яичка...или Протасовка.

Так что всем хорошего настроения и отвесиков!!!

Во как оно!!!!....после вчерашнего молокочая + 1 кг....

Теперь 3-4 дня на гречке...может еще чего занятного произойдет. Я вообще то не много пью в жизни (во сказала!!! )А еще в преддверии КД , за 5-7 дней, начинаю отекать(скорее всего так и произошло), т.к кольцо врезалось. А так,в принципе,перенесла разгрузку на 5+.

Решила я все же ,пока не определилась, начать с разгрузки на молокочае. Первый день-полет нормальный...пока летаем ,исключительно,в туалет.Дальше наверное для толчка на 3-4 дня сяду на гречку.Потом посмотрим,но вероятнее всего на Протасовку или Яичку.

P.S. Жадно съела кусок сырой капусты, пока резала на салянку,Ужас как вкусно!!!

ну прям не знаю,реально с чего начать то.....В свое время сидела на Протасовке, на Кремлевке...ав сейчас даже не знаю...

ну вот....взяла свое тельце и разум в ручищи и минус 300 гр....хм....но радует)))))))))))

Девчата...все ужасно!
Я бросила курить, набрала 12 кг.Вес 81 кг....
С чего начать опять - не знаю

Это Я.
Оправдываться не буду....виновна....
Вес +2 кг, т.е. 73....Ну не вырос же
Доча пошла в школу...вернее в школЫ...общеобразовательную и музыкальную...а еще на танцы..
Беготня целый день!!!

Держим планку, СТРЕМИМСЯ К ЦЕЛЬ 60 КГ.!

Я на КРЕМЛЕВОЧКУ!!!!
Чмоки-чмоки!

Приветики всем-всем-всем!!!!Я СКУЧАЛА ОЧЕНЬ по дневнеку.
Началась дачка ну и соответственно времени сидеть на сайте нет.
Прогремел выпускной у мелкой в саду. Было все суперскию. Цветы.Слезы.Подарки. Короче все как положенно

-------------------------------------------

Привет мои хорошии....как же я скучала по вам всем...блин.....не передеть словами....!!!!!!!!!!!!!

Вот уже 6 дней лежу в горизонтальном положении...жесть....
ТАК я не болеле уже лет 7-8.....
Температура 39. Кашель до удушья. Слабость валит с ног.
Сначало сын провалялся неделю, теперь я.(Но он хоть не так сильно)...
Сегодня первый день встала на ноги, ужас какой то.

Всем привет.
Вот решила покаяться:
каждый месяц, дней так за 10 до КД, начинается ЖОР! Последние несколько месяцев,худея, я его подавляла, в итоге до КД ходила злая и раздаженная...

ла-ла-ла-ла....тынц-тынц-тынц.....
ВСЕМ ТРЯМ!
Девчата...а ОН (вес)падает! УЖЕ 71,5!!!!!!!
Практически летаю!
План на сегодня!

З: омлет из 2 яиц с грибвми(2 шампиньона)
О: Цветная капуста (250 гр.) с сыром (50 гр.)+ грудка куриная(200 гр)-все приготовленное в микроволновке
У: морская капуста + курица (250 гр.)

Всем приветище!
Отгуляли Днюху сынульки! 16 лет!
Есессенно вела я себя отвратно!!!! ЖЕСТЬ! Тортики, бутеры с икоркой,всякие разности....
НО ! Что значит "всё в кайф и вовремя"....привес то всего 500 груммулек составил! САМА ОБАЛДЕЛА! И то это, мне кажется, больше воды от сушничка по утра, после лишка выпитого....

ПРИВЕТ КРАСОТУЛЬКИ!
Привес, всвязи с КД ушел и прехватил с собой еще 100 гр.....итого- 72,500.....бу-га-га(искренне )...радуюсь как детя....
А еще у меня сегодня САМЫЙ ЗЕМЕЧАТЕЛЬНЫЙ ДЕНЬ НА СВЕТЕ-ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ СЫНУЛИ!!!!
ВОТ!!! И исполнилось ему аж 16 лет!