Блог НатаФ

:~ :~ :~ как то странно получается....почитала везде и усматрела, что все сидящие на этой диетке теряют около 10 кг...а я за 3 недели всего 4.200 ....так не честно!!!!! :(( а впереди всего 2 недели....завтра сяду на молокочай...погляжу что будет, может получится сдвинуться с места...

:( Ну тот...произошло....+1300....(утро)-Масленица-горки, гости,спиртное,блины. (вечер)-День святого Валентина-гости,все пьют-я ем, т.к. за руль садиться....ЁПРСТ....ну я так поняла что несчастье моё у кажной 3-ей произошло! ДЕВЧОНКИ! не расстраивайтесь! НУ и ТАКОЕ бывает...
Главное руки не опускать!
ПЕРЕШАГНУЛИ....ПОШЛИ ДАЛЬШЕ! ;)

:) Ну что мои хорошие....с водой смылось из организма еще 100 жирка,т.е. 75.700....медленно но дстаточно уверенно движемся мы с вами к нашим целям!
За,почти,3 недели все компоненты еды настолько надоел, что я пришла к выводу, что нужно, что бы это было красиво и вызывало аппетит(что б не сорваться вечерочком-вечерком :bigsmile: ).

подскажите плиззззз.....я тут запуталась чуток...ведь на ней можно только яица в неограниченных количесвах и листья салата???? или я что то путаю...а?...а то тут вычитала, что народ на ней сидящий есть еще яблоки,котлетки,грейпфруты...чего то я ничего не пойму...

Я тут по лету у подружки конфисковала вибротренажер, провела с ним целое леть на даче...эффект мне понравился очень.
Вчера опять "отобрала" его :)
У меня подтягиваются мышцы и кожа от него. А если еще какой нибудь кремец присоединить, то наверное эффект будет больший ;)

Всем привет! И хорошего настроения! ;)

:) ;) Сегодня не взвешивалась....поднимала с утра себе давление-выхлебала 3 чашки кофе ,есессенно с лимоном и без сахара... :bigsmile:
приготовила себе обедик...вкусненький...радует даже внешний вид ;) хочу поделиться с Вами , мои хорошие:

:) :) :)
Девченки,очень хочу! :)
Это меня простимулирует и организует! Я себя знаю! сейчас я 75,800...

НАЛЕТАЙ! "РАЗБИРАЙ"!А ТО КТО ТО МЕНЯ ДРУГОЙ "РАЗБИРЕТ"! :party: ;)

всем-всем ...хорошего-хорошего насторения! :)

Девочки, всем приветики. ;)
По-тихоньку,по-маленьку....одним словом всего за 4 дня потеряла 700 гр, т.е. уже 76кг... итого я потеряла с начала ровненько 4 кг за 12 дней... :party:
Я думаю это неплохо. Держусь молодцом, даже посетила вечер встреч выпускников.
А так хочется увидеть цыфру 6...эх....блин....еще немножко...еще чуть-чуть....