пт., 26.09.2014 - 23:14 — SaraRiskow
Я буду жить в свое удовольствие! Делать то, что хочу! Не переедать, заниматься спортом, быть счастливой! Я сумею, я смогу!
пт., 19.09.2014 - 21:42 — SaraRiskow
Очень стыдно. У меня сегодня был грандиозный жор. Я объедалась, как могла. Началось все с капусты и йогурта, а закончилось пачкой орехов и сухофруктами. Ужас просто. Очень стыдно. Завтра у меня разгруз и спортивный день. Не сдаюсь.
чт., 18.09.2014 - 19:27 — SaraRiskow
Мне кажется мой первый день задержки веса прошел неплохо. Позавтракала я фруктами, пообедала голубцами и поужинала белым куриным мясом с малосольными огурцами. Плюс на протяжении дня съела огромное количество яблок и терна. Привеса не наблюдается.)
ср., 17.09.2014 - 06:18 — SaraRiskow
Всем доброе утро! А я решила задержать свой вес, чтобы потом было легче худеть. То есть я сейчас буду питаться нормально и не поправляться.) помогите с советами по задержке веса, пожалуйста!!!)
пн., 15.09.2014 - 17:33 — SaraRiskow
А сегодня проснулась в 3:30, чтобы поехать с дачи домой. А еще у меня сегодня разгруз!
вс., 14.09.2014 - 08:02 — SaraRiskow
Ой, ну вчера я просто объелась сливами и яблоками. И те, и те настоящие, деревенские! На ночь не ела, так что думаю все пойдет на пользу!)
сб., 13.09.2014 - 05:31 — SaraRiskow
Всем доброе утро!
А у меня отвесик!) 400 грамм за неделю! Знаю, что немного, зато потом не вернется.
Отвесиков Вам!
пт., 12.09.2014 - 06:17 — SaraRiskow
Поскорее бы завтра! Очень хочу увидеть отвес! Уже никакого терпения нет, хочется встать на весы, но... нельзя пока. Поэтому буду думать о чем-нибудь другом.
Всем отвесов!)
ср., 10.09.2014 - 15:56 — SaraRiskow
Несколько простых советов, как побороть целлюлит
ср., 10.09.2014 - 06:30 — SaraRiskow
Доброе утро! Я веду свой список людей, которые сделали мне комплименты.( сказали, что я похудела) Когда мне очень грустно и не хочется ничего делать, я залезаю в этот список и говорю себе: " Ты же хочешь чтобы этот список пополнился?
Страницы
Новые комментарии