29.05.2025

Всем привет!
Сегодня самочувствие получше, вчера целый день валялась, не болею, просто не было энергии ни на что, и желание что-либо делать отсутствовало, при этом желание пожрать (да-да, именно это слово больше всего подходит) никуда не делось, аппетит присутствовал, поэтому ходьба моя вчера заключалась в передвижении от кровати к холодильнику и обратно, в ход шли конфеты, мороженое, сыровяленая колбаса, хумус на тостах, клубника, яблоко, уже даже не помню. Естественно, что я ничего не записывала, контроль отсутствовал полностью. Ладно, что уж там, надо делать выводы и идти дальше.
Утром была на стадионе, зарядку сделала, кофе выпила, на огороде полола грядки 2 часа. Приготовила суп со щавелем, салат с крабовыми палочками, плов, кашу пшенную с тыквой. Ездила по делам. С удобрением полила цветы за окнами. По сравнению со вчерашним днем я просто герой.
Всем удачи!