10.06.2022

Главные вкладки

пт., 10.06.2022 - 21:48 — June
Отчетная дата: 
10.06.2022
Измерения
Вес: 
65.3 кг
Питание
Кол-во приемов пищи: 
5
Выпито воды: 
Меньше литра
Завтрак: 
Да
Последний прием пищи вовремя: 
Да
Нарушения в питании: 
2
Физкультура
Производственная гимнастика: 
0 раз
Ходьба: 
0 минут
Подъем по лестнице: 
6 этажей
Тренировки: 
0 минут
Утренняя гимнастика: 
Нет
Процедуры
Водные процедуры: 
Массаж: 
Нет
Баня, сауна: 
Нет
Другое
Прочее: 
0
Сон: 
Достаточно, выспался(ась) хорошо
Курение: 
0

Всем привет!
Уехала дочь с внуками, дома тихо, еще чистоту завтра наведу, и порядок.
Завтра планирую стадион, соскучилась прямо, зарядку небольшую утром, уборку квартиры, магазины, в общем, насыщенный день будет.
Всем удачи!


Диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka