- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
22.01.2014
Главные вкладки
ср., 22.01.2014 - 20:48 — June
Отчетная дата:
22.01.2014
Всем добрый вечер!
У нас мороз, но ветер поутих, все идет по плану, спортивничаю потихоньку. Читала сегодня хроники пикирующего светлячка жж немного. Пока не могу сказать своего мнения, надо побольше почитать.
Почему то устаю, наверное, потому что мало бываю на воздухе. Надо хотя бы в выходные гулять побольше.
Сегодня хочу пораньше лечь, сейчас в ванну, а потом с книжкой в постель. Всем удачи, девочки.
Да, Илончик, посмотрела сегодня прогноз морозы усиливаются, 30-31 будет днем минус 20.
Диеты на www.nadietah.ru
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Да,уж лицо скукоживается...
Да,уж лицо скукоживается... :ny13-20.gif:
Я тоже мало гуляю....плохо...думала морозы спадут на каток сходить в Парк Калинина с дочками, но видимо не судьба, и снег не лепится-ни бабу не слепить, ни в снежки поиграть.
Что читаешь?, книжку не помню когда держала в руках-всё по интернету. сейчас читаю "искусство спора".очень полезно...
Посмотрела сейчас
прогноз погоды, на следующей неделе мороз поменьше, 1 февраля днем вроде уже 0, а 2 февраля - плюс один! И снег будет к следующим выходным. У меня в прошлые выходные был ремонт кабеля, не было интернета, чуть с ума не сошла, в итого в субботу взялась читать Салтыкова-Щедрина "Господа Головлевы", по-моему, и не читала ее никогда. Интернет появился, но надо дочитать. Еще дали воспоминания Юрия Никулина, ждут очереди. Честно сказать, я сама не помню, когда читала в последний раз, особенно на русском, так то я еще детективы на английском почитываю иногда.
Искусство спора тоже по интернету читаешь?
Диеты на www.nadietah.ru
да, по интернету, не помню,
да, по интернету, не помню, когда книгу покупала. у старшей аллергия на книжную пыль,да и места и денег жалко...мне очень понравились воспоминания Елены Кореневой- не ожидала от неё...
ты по какому сайту погоду
ты по какому сайту погоду смотришь?
я по accuweather.
Я смотрю
на yr.no, там обычно все очень точно, даже по часам. Коренева будет ждать своего часа, после Головлевых и Никулина.
Диеты на www.nadietah.ru
(Тема не указана)
:ny13-18.gif:
Света,я подустала
Света,я подустала что-то,разгрузки на гречке перестали действовать,соблазны со всех сторон.Напрягает необходимость все время думать,что в рот тащишь...
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Как я тебя понимаю,
иногда думаю, сколько же времени и энергии занимают эти мысли о постройнении, о том, что есть, что приготовить... оно того стоит? И все-таки, для себя решила, что стОит, во-первых, мысли о правильном питании настолько въелись в подсознание, что если нарушаю, то портится сразу настроение, далее, лишний вес - для меня сразу невозможность ничего купить из одежды, ну не нравлюсь я себе ни в чем, если вешу больше 60 кг. Ну и для здоровья лишний вес ни к чему.
А ты столько времени держишь вес, ты просто молодец, ну подустала, бывает. Я к разгрузкам отношусь недоверчиво, потому что если бы результат после них удерживался, я бы точно весили килограмм 25! Поэтому сейчас в очередной раз пытаюсь правильно питаться, пить воду, опять вернулась к калланетике. Стараюсь направить мысли на то, как пишет Taniy, что неважно, сколько ты весишь в килограммах, если выглядишь хорошо по объемам. У меня задача - чтобы комфортно сидели летние вещи, в апреле - на море. Да, забыла, не могу я без быстрых углеводов, стала печь овсяное печенье с отрубями, делаю желе, посыпаю корицей, мед иногда и сухофрукты. Лично на меня любые ограничения действуют очень плохо. Поэтому стараюсь, чтобы это было в каких то более менее приличных рамках. Ты стала совсем редко писать? Проблемы? Может, в личку напишешь?
Диеты на www.nadietah.ru
Да причина одна-лень... Все
Да причина одна-лень... Все время день сурка,слава Богу_все здоровы и в привычном колесе-дом-работа(или дом-спорт-прогулки для нас и дом-школа для внуков...)
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Ну и хорошо, это
самое главное, чтобы все были здоровы, у нас стоят морозы, утро минус 20, вечером еду с работы - минус 16, да еще ветер, особо не погуляешь, так что у меня тоже: работа - дом - работа, спорта понемногу в домашних условиях. Наши все возвращаются, только Павловна совсем пропала! Отличных выходных!
Диеты на www.nadietah.ru
Гулять надо. Я тоже, как не
Гулять надо. Я тоже, как не гуляю, чахнуть начинаю.
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Просто днем на работе,
уезжаю на машине, возвращаюсь, спортивничаю, ужинаю, какие-то домашние дела, то внука подкинут, получается, что на неделе я совсем не гуляю, а надо!
Диеты на www.nadietah.ru