20.02.2013

Главные вкладки

ср., 20.02.2013 - 22:35 — June
Отчетная дата: 
20.02.2013
Измерения
Вес: 
57.4 кг
Питание
Кол-во приемов пищи: 
5
Выпито воды: 
Литр или больше, пил(а) в удовольствие
Завтрак: 
Да
Последний прием пищи вовремя: 
Да
Нарушения в питании: 
0
Физкультура
Производственная гимнастика: 
0 раз
Ходьба: 
20 минут
Подъем по лестнице: 
6 этажей
Тренировки: 
0 минут
Утренняя гимнастика: 
Да
Процедуры
Массаж: 
Нет
Баня, сауна: 
Нет
Другое
Прочее: 
0
Сон: 
Достаточно, выспался(ась) хорошо
Курение: 
0

Сегодня без спорта, зато подстриглась, покрасила волосы, 2 часа общалась с внуком! Всем удачи!


Диеты на www.nadietah.ru

Комментарии

Изображение пользователя Аксиния.

Аксиния — ср., 20.02.2013 - 22:43

А чего линеечку не двигаешь? Пора бы уже)))


June — сб., 23.02.2013 - 00:20

надо, чтобы средний вес за неделю был хотя бы 2 недели с 57 первой цифрой, вот эта неделя первая, если следующую удержу, тогда поменяю! Удачи!


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Аксиния.

Аксиния — сб., 23.02.2013 - 10:38

А я как только новую невиданную цихерку на весах угляжу - сразу бегу линеечку менять!


Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • elena_kovtok
  • gogodancer