Отчет

Вчера был небольшой праздник, как мне сказали на радио) Праздник ограничения в питании...как-то так. Был он создан в противовес американским праздникам обжорства (все наверно знают конкурсы по поеданию хот-догов и проч.). Почему-то меня это сильно промотивировало и я выдержала довольно тяжелый для меня день - белковый. Давно собиралась сесть на диету, которую мне дал тренер (кстати занятия я забросила - с новой работой совершенно нет времени). Зато снова начала крутить массажный обруч и смотреть новый сериал параллельно)
Завтрак - 2 яйца вареных
Обед - курогрудка, 1 яйцо
Ужин - курогрудка.
Не мерила по граммам, ела так, чтобы наестся. Учитывая, что я не люблю вареную курицу, получилось очень мало).
Кушать не хотелось, пережила день спокойно.
Отвес на утро - 2 кг.