26.12.2014

Главные вкладки

Изображение пользователя Pumasveta.
сб., 27.12.2014 - 06:35 — Pumasveta
Отчетная дата: 
26.12.2014
Измерения
Вес: 
90.8 кг
Питание
Кол-во приемов пищи: 
6
Выпито воды: 
Литр или больше, пил(а) в удовольствие
Завтрак: 
Да
Последний прием пищи вовремя: 
Да
Нарушения в питании: 
0
Физкультура
Производственная гимнастика: 
0 раз
Ходьба: 
0 минут
Подъем по лестнице: 
8 этажей
Тренировки: 
0 минут
Утренняя гимнастика: 
Да
Процедуры
Массаж: 
Нет
Баня, сауна: 
Нет
Другое
Прочее: 
0
Сон: 
Достаточно, выспался(ась) хорошо
Курение: 
0

Вес 90,8, отвес 400 г.
Из спорта только зарядка по обычной программе.
Калории не считала, некогда было, но старалась не нарушать.
В субботу опять гости.
Всем хороших выходных!

Puma //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1215038_104,9.png)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.