27 ноября

Главные вкладки

Изображение пользователя Pumasveta.
вт., 27.11.2012 - 22:04 — Pumasveta
Отчетная дата: 
27.11.2012
Измерения
Вес: 
88.3 кг
Питание
Кол-во приемов пищи: 
4
Выпито воды: 
Меньше литра
Завтрак: 
Да
Последний прием пищи вовремя: 
Да
Нарушения в питании: 
0
Физкультура
Производственная гимнастика: 
0 раз
Ходьба: 
40 минут
Подъем по лестнице: 
0 этажей
Тренировки: 
0 минут
Утренняя гимнастика: 
Нет
Процедуры
Массаж: 
Нет
Баня, сауна: 
Нет
Другое
Прочее: 
0
Сон: 
Достаточно, выспался(ась) хорошо
Курение: 
0

Вес 88,3 кг. Отвес 200 г.
Сегодня день без спорта, так что и отчитываться вроде не о чем. Питание -завтрак - банан и сыр, обед - суп куриный, котлета куриная, полдник - чай с черносливом, ужин -творог и ряженка.
У нас первый снежок.

Puma //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1215038_104,9.png)

Комментарии

lutin54 — вт., 27.11.2012 - 23:56

У вас снежок,у нас клубника-как же далеко нас жизнь забросила...


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Pumasveta.

Pumasveta — ср., 28.11.2012 - 04:23

Да, а у нас клубника только замороженная с лета.

Puma //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1215038_104,9.png)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • howtostandup
  • Selenna