5 день.

Отчетная дата: 
15.03.2019
Измерения
Вес: 
88.8 кг
Питание
Кол-во приемов пищи: 
8
Выпито воды: 
Меньше литра
Завтрак: 
Нет
Последний прием пищи вовремя: 
Нет
Нарушения в питании: 
2
Физкультура
Производственная гимнастика: 
0 раз
Ходьба: 
10 минут
Подъем по лестнице: 
0 этажей
Тренировки: 
0 минут
Утренняя гимнастика: 
Нет
Процедуры
Массаж: 
Нет
Баня, сауна: 
Слегка погрелся(лась)
Другое
Прочее: 
0
Сон: 
Недостаточно
Курение: 
0


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png facebook.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 11.

  • Золотце
  • Татьянище
  • Мабу
  • Caterina
  • FaYa
  • F__
  • Тюха
  • Ольга З.
  • НеЗависимая
  • tankpub
  • Ksenia-hudeet