24.02.2012

Главные вкладки

Изображение пользователя gogodancer.
пт., 24.02.2012 - 17:12 — gogodancer
Отчетная дата: 
24.02.2012
Измерения
Вес: 
69.0 кг
Питание
Кол-во приемов пищи: 
3
Выпито воды: 
Литр или больше, пил(а) в удовольствие
Завтрак: 
Да
Последний прием пищи вовремя: 
Да
Нарушения в питании: 
3
Физкультура
Производственная гимнастика: 
0 раз
Ходьба: 
30 минут
Подъем по лестнице: 
0 этажей
Тренировки: 
0 минут
Утренняя гимнастика: 
Нет
Процедуры
Водные процедуры: 
Ванна
Массаж: 
Нет
Баня, сауна: 
Нет
Другое
Прочее: 
0
Сон: 
Недостаточно
Курение: 
0

День сегодня грустный, была на похоронах хорошей знакомой и соответственно поминках. О правильном питании и спорте не думала, не до этого, сами понимаете.
Единственное, что после 16.30 сегодня не ем больше ничего!
Пью водичку и зелёный чай!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • gogodancer