Стабилизация

Изображение пользователя Наталияgni.
Отчетная дата: 
29.06.2019
Измерения
Вес: 
46.8 кг
Питание
Кол-во приемов пищи: 
4
Выпито воды: 
Меньше литра
Завтрак: 
Нет
Последний прием пищи вовремя: 
Нет
Нарушения в питании: 
0
Физкультура
Производственная гимнастика: 
0 раз
Ходьба: 
0 минут
Подъем по лестнице: 
0 этажей
Тренировки: 
0 минут
Утренняя гимнастика: 
Нет
Процедуры
Водные процедуры: 
Массаж: 
Нет
Баня, сауна: 
Нет
Другое
Прочее: 
0
Сон: 
Недостаточно
Курение: 
0

Вес- 46.8. 
Сегодня у меня пографику "пир". Купила тортик "Киевский", отрезала кусочек, съла. Но, тортик уже не такой, как должен быть. Вместо крема притивная какая-то паста. Не вкусно, только ккал. прибавилось. Ну, зарекалась же...... Ничего уже не изменить.Все. Забыли.
Купила лаваши, хочу вделать пирог в микроволновке. Раньше не делала, почитала отзывы, вроде бы как должно быть вкусно.
Ну, погода порадовала последние дни. Жара спала, по утрам свежо, даже очень. Днем не жарко.Может погода придет в норму и не будет этого палящего солнца.

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1205023_47,7.png)
диеты для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Калина
  • wideeyedgristle