Закрепление. День девятнадцатый

Главные вкладки

Изображение пользователя Наталияgni.
вт., 26.03.2019 - 10:26 — Наталияgni
Отчетная дата: 
26.03.2019
Измерения
Вес: 
51.3 кг
Питание
Кол-во приемов пищи: 
4
Выпито воды: 
Меньше литра
Завтрак: 
Нет
Последний прием пищи вовремя: 
Нет
Нарушения в питании: 
0
Физкультура
Производственная гимнастика: 
0 раз
Ходьба: 
0 минут
Подъем по лестнице: 
0 этажей
Тренировки: 
0 минут
Утренняя гимнастика: 
Нет
Процедуры
Водные процедуры: 
Массаж: 
Нет
Баня, сауна: 
Нет
Другое
Прочее: 
0
Сон: 
Недостаточно
Курение: 
0

Вес -51,3. Вес без изменений. 
Почитала свои дневнички 2012 г, там нашла - Закрепление с 9 апреля, вес - 53,1. Уже 1 мая я весила 50 кг. Получается, что меньше чем за месяц я сбросила 3 кг. Сейчас у меня ничего не уходит, спасибо, что хоть не прибавляется.
У меня пока все без изменений. Объемы тоже на месте. Пальто достала(из схрона), в обтяжку. Руки поднять сложно.

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1205023_47,7.png)
диеты для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.