Стабилизация

Главные вкладки

Изображение пользователя Наталияgni.
вс., 10.02.2013 - 15:41 — Наталияgni
Отчетная дата: 
10.02.2013
Измерения
Вес: 
47.8 кг
Питание
Кол-во приемов пищи: 
5
Выпито воды: 
Литр или больше, пил(а) в удовольствие
Завтрак: 
Да
Последний прием пищи вовремя: 
Да
Нарушения в питании: 
0
Физкультура
Производственная гимнастика: 
0 раз
Ходьба: 
0 минут
Подъем по лестнице: 
0 этажей
Тренировки: 
0 минут
Утренняя гимнастика: 
Нет
Процедуры
Массаж: 
Нет
Баня, сауна: 
Нет
Другое
Прочее: 
0
Сон: 
Недостаточно
Курение: 
0

Сегодня ела сладкое в 1-й половине дня: зефир в шоколаде 60 гр, шоколад -25 гр, 1 конфетка, кусочек хлеба ц/з м 15 гр. масла, 250 гр. клубники и 5 гр. сахара. Завтрак: чай, йогурт, творог, йогурт, кексики из отрубей. О: бульон, грибы жаренные без масла, котлета из филе, компот.

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1205023_47,7.png)
диеты для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • howtostandup
  • zulenka