Жизнь после диеты

Главные вкладки

Изображение пользователя Наталияgni.
вс., 03.02.2013 - 14:24 — Наталияgni
Отчетная дата: 
03.02.2013
Измерения
Вес: 
47.8 кг
Питание
Кол-во приемов пищи: 
5
Выпито воды: 
Литр или больше, пил(а) в удовольствие
Завтрак: 
Да
Последний прием пищи вовремя: 
Да
Нарушения в питании: 
0
Физкультура
Производственная гимнастика: 
0 раз
Ходьба: 
0 минут
Подъем по лестнице: 
0 этажей
Тренировки: 
0 минут
Утренняя гимнастика: 
Нет
Процедуры
Массаж: 
Нет
Баня, сауна: 
Нет
Другое
Прочее: 
0
Сон: 
Недостаточно
Курение: 
0

Вес на месте, набежали гр. и не уходят. Сегодня по плану "пир", буду осторожно нарушать, т. к. опять начинать все с начала не хочется, лучше воздержаться. 11ч. кофе с сыром и немного винограда синего. В обед - желе из клубники, печенье "язычки", вафли шоколадные и шоколад.

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1205023_47,7.png)
диеты для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • howtostandup
  • zulenka