Стабилизация

Главные вкладки

Изображение пользователя Наталияgni.
пт., 23.11.2012 - 11:52 — Наталияgni
Отчетная дата: 
23.11.2012
Измерения
Вес: 
46.9 кг
Питание
Кол-во приемов пищи: 
5
Выпито воды: 
Литр или больше, пил(а) в удовольствие
Завтрак: 
Да
Последний прием пищи вовремя: 
Да
Нарушения в питании: 
0
Физкультура
Производственная гимнастика: 
0 раз
Ходьба: 
120 минут
Подъем по лестнице: 
10 этажей
Тренировки: 
0 минут
Утренняя гимнастика: 
Да
Процедуры
Массаж: 
Нет
Баня, сауна: 
Нет
Другое
Прочее: 
0
Сон: 
Достаточно, выспался(ась) хорошо
Курение: 
0

Вес после ЧБЧ всегда возвращается. Сегодня: Завтрак-семга,хлеб,каша гречневая с молоком,чай,кексики. 11ч- кофе с молоком, яблоко,сыр. Обед- бульон, салат из капусты с яйцом, курицей и грибами, компот. Полдник-кофе. Ужин-

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1205023_47,7.png)
диеты для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.