Новый образ жизни

Да, это уже не диета. Вчера был ЧБ четверг, есть не хотелось. Утром, как всегда: творог, чай. На обед сварила себе супчик из куриного филе. Мясо измельчила, в кипящий суп влила яйцо и заправила зеленью. Такой хороший получился, зелень перебивает вкус курицы. Поела супа и больше ничего не захотела. Вечером был творог с кефиром, в 20 часов - йогурт. Утром стала на весы - вес тот же. Правильно назвал ДД последний этап Стабилизацией, если все делать по правилам, то вес стабилен. Я, конечно не буду утверждать за всех, аппетиты ведь у людей разные. Я ведь и до диеты не любила особо поесть, просто ела я, наверное не то, что надо. А сейчас, мне все нравится. Ведь нельзя же есть только вкусное, жирное, сладкое. Для этого и существуют праздники, а у нас - "пиры". А, люди православные и вообще постятся месяцами......