Это уже не диета

Да, это уже не диета, это образ жизни. После отпуска так расслабилась, что никак не могла войти в колею, но сегодня уже полный комплект: и зарядка, и прогулка, и ЧБ четверг. Трудновато, конечно в четверг без яблочка, меда и всякого вкусного, но это же не надолго, завтра можно будет все это. Вчера "пировала" - спагетти с жаренными белыми грибами, кусочек хлеба с маслом (обажаю масло), 3 кусочка мармеладной пастилы, 2 кусочка шоколада, мороженное, немного замороженной клубники с сахаром. Объелась так, что казалось - лопну! Сегодня стала на весы - вес на месте. Но, наверное, надо немного меньше сладкого. Понимаю, но все равно хочу и ем. И почему так хочется сладкого?