93-й день диеты. 4-й день Закрепления

Сегодня у меня ЧБ день. Вот прошли 3 дня Закрепления. Самочувствие хорошее. Не могу съесть 2 кусочка хлеба в день, это много мне. Я, и не на диете столько хлеба не ела. Блинчики вообще не лезут. Вчера сделала отруби 2 ст. л. с молоком, как кашу съела, а в форме блинчиков - это много. Вчера съела 120 гр. макарон, достаточная порция. Сделала соус томатный с чесноком, корицей и полила макароны. Мясо не ела с ними, мяса и так было более, чем предостаточно за этот период времени. Сыр ела 30% по 30-40гр. в день. Сегодня взвесилась - весь еще уходит потихоньку, надо правильно потом расчитать период Закрепления.