Второй день Закрепления. 91-й день диеты

Главные вкладки

Изображение пользователя Наталияgni.
вт., 10.04.2012 - 13:21 — Наталияgni
Отчетная дата: 
10.04.2012
Измерения
Вес: 
52.7 кг
Питание
Кол-во приемов пищи: 
4
Выпито воды: 
Литр или больше, пил(а) в удовольствие
Завтрак: 
Да
Последний прием пищи вовремя: 
Да
Нарушения в питании: 
0
Физкультура
Производственная гимнастика: 
0 раз
Ходьба: 
60 минут
Подъем по лестнице: 
0 этажей
Тренировки: 
0 минут
Утренняя гимнастика: 
Да
Процедуры
Массаж: 
Нет
Баня, сауна: 
Нет
Другое
Прочее: 
0
Сон: 
Достаточно, выспался(ась) хорошо
Курение: 
0

Вот и прошел 1-й день на Закреплении. Почитала ВК что девочки пишут и пришла вот к такому выводу: Зачем ждать "пиров", чтобы объедаться конфетами и тортами. Опять возвращаться к старому? От чего ушли, к тому же пришли? А зачем тогда все это??? Нет, надо менять свою жизнь! И, мы не рабы своих желудков, а хозяева, которым они должны подчиняться. Хочет, перехочет.... А как же люди в войну жили? И выжили и победили и поздоровее нас с Вами будут.

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1205023_47,7.png)
диеты для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.