62-й день Круиза

Главные вкладки

Изображение пользователя Наталияgni.
чт., 15.03.2012 - 13:09 — Наталияgni
Отчетная дата: 
15.03.2012
Измерения
Вес: 
55.3 кг
Питание
Кол-во приемов пищи: 
5
Выпито воды: 
Литр или больше, пил(а) в удовольствие
Завтрак: 
Да
Последний прием пищи вовремя: 
Да
Нарушения в питании: 
0
Физкультура
Производственная гимнастика: 
0 раз
Ходьба: 
30 минут
Подъем по лестнице: 
0 этажей
Тренировки: 
0 минут
Утренняя гимнастика: 
Да
Процедуры
Водные процедуры: 
Контрастный душ, обливания холодной водой и т.п.
Массаж: 
Легкий
Баня, сауна: 
Нет
Другое
Прочее: 
0
Сон: 
Достаточно, выспался(ась) хорошо
Курение: 
0

2 месяца пробежали, я даже не заметила. Остались правильные привычки, что очень радует. Раньше не особо любила шоколад, а сейчас почему-то хочется. И я уже думаю о том, что очень скоро я буду его кушать в " праздники".

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1205023_47,7.png)
диеты для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Vitaliya
  • wideeyedgristle