30-й день Круиза

Главные вкладки

Изображение пользователя Наталияgni.
пн., 13.02.2012 - 11:17 — Наталияgni
Отчетная дата: 
12.02.2012
Измерения
Вес: 
58.9 кг
Икра: 
36.0 см.
Живот: 
92.0 см.
Шея: 
31.0 см.
Галифе: 
91.0 см.
Грудь: 
103.0 см.
Бедра: 
91.0 см.
Под грудью: 
87.0 см.
Талия: 
85.0 см.
Бедро: 
49.0 см.
Питание
Кол-во приемов пищи: 
4
Выпито воды: 
Литр или больше, пил(а) в удовольствие
Завтрак: 
Да
Последний прием пищи вовремя: 
Да
Нарушения в питании: 
0
Физкультура
Производственная гимнастика: 
0 раз
Ходьба: 
30 минут
Подъем по лестнице: 
0 этажей
Тренировки: 
0 минут
Утренняя гимнастика: 
Нет
Процедуры
Массаж: 
Нет
Баня, сауна: 
Нет
Другое
Прочее: 
0
Сон: 
Достаточно, выспался(ась) хорошо
Курение: 
0

ужин не позже 18 часов, никаких нарушений - и все работает!

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1205023_47,7.png)
диеты для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • gogodancer