второй день.

Главные вкладки

сб., 29.01.2011 - 22:34 — Маришка555
Отчетная дата: 
29.01.2011
Измерения
Вес: 
66.6 кг
Питание
Кол-во приемов пищи: 
5
Выпито воды: 
Литр или больше, пил(а) в удовольствие
Завтрак: 
Да
Последний прием пищи вовремя: 
Да
Нарушения в питании: 
0
Физкультура
Производственная гимнастика: 
0 раз
Ходьба: 
0 минут
Подъем по лестнице: 
0 этажей
Тренировки: 
0 минут
Утренняя гимнастика: 
Нет
Процедуры
Массаж: 
Нет
Баня, сауна: 
Нет
Другое
Прочее: 
0
Сон: 
Достаточно, выспался(ась) хорошо
Курение: 
0

Второй день дался намного легче. Когда возникает мысль пойти на кухню сразу смотрю на себя в зеркало- помогает))) исключила многочисленные перекусы и меньше есть захотелось. Короче пока держусь. Всем терпения и успехов!!!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • zulenka
  • gogodancer
  • viktoria.lotc