День 109, отчет

прикольная новая система отчета за день :)

Питание

завтрак 09:00 - овсянка, черный хлеб, 1 вареное яйцо

обед 12:00 - суп с фрикадельками, черный хлеб

полдник 14:00 - 30 гр орехов (фундук, грецкий), 50 гр сухофруктов (курага, чернослив, финики), стакан черного чая

ужин 17:00 - гречневая каша, 2 кусочка жареной рыбы, кусок черного хлеба

Как видите ужин не совсем обычный. Расскажу как было дело. Захожу такая на кухню, разум отключился мигом как открыла холодильник, уже схватила черный хлеб и хотела накладывать на него всякую всячину, но потом посмотрела что есть греча, есть рыба и решила "сорваться" по правильному  Время уже 19:30, а я до сих пор сытая, красоооота.

В общем питение плюс, спорт и процедуры минус. Квартирой сегодня не занималась, т.к там дяденька клеил плитку на потолок. Провела весь день сидя за компом.