Отчет за 31.01.2011

Главные вкладки

Изображение пользователя Виктусечка.
пн., 31.01.2011 - 16:50 — Виктусечка
Отчетная дата: 
31.01.2011
Измерения
Вес: 
63.0 кг
Живот: 
88.0 см.
Грудь: 
95.0 см.
Бедра: 
95.0 см.
Талия: 
77.0 см.
Питание
Кол-во приемов пищи: 
5
Выпито воды: 
Меньше литра
Завтрак: 
Да
Последний прием пищи вовремя: 
Да
Нарушения в питании: 
1
Физкультура
Производственная гимнастика: 
0 раз
Ходьба: 
60 минут
Подъем по лестнице: 
3 этажей
Тренировки: 
0 минут
Утренняя гимнастика: 
Нет
Процедуры
Водные процедуры: 
Ванна
Массаж: 
Нет
Баня, сауна: 
Нет
Другое
Прочее: 
0
Сон: 
Достаточно, выспался(ась) хорошо
Курение: 
0

Всем привет! Сегодя с утра всю себя замерила, взвесилась... Ну обемы конечно! Просто шарик на ножкахgirl_cray2. Ну и ладно, зато есть над чем работать!girl_smile Питание сегодня нормальное, из нарушений : 1 вафелька... так хотелось! Всем желаю отвесов и хорошего настроения!girl_bye2

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.