- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Просто ничего не происходит
Главные вкладки
вт., 06.04.2021 - 03:13 — Jly4uK
Отчетная дата:
05.04.2021
В дни когда не хожу бегать делаю планку и качаю пресс. Сегодня тоже 30 боксерских прессов +15 скручиваний+ 40 раз плечевой мост. В планке пока рекорд 1 минута, но сегодня сил не было. Старалась во второй половине дня не есть и вроде получилось.
Диеты на www.nadietah.ru
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии