29 неделя беременности

Главные вкладки

пн., 25.11.2013 - 15:41 — Jly4uK
Отчетная дата: 
24.11.2013
Питание
Кол-во приемов пищи: 
3
Выпито воды: 
Меньше литра
Завтрак: 
Да
Последний прием пищи вовремя: 
Нет
Нарушения в питании: 
0
Физкультура
Производственная гимнастика: 
0 раз
Ходьба: 
0 минут
Подъем по лестнице: 
0 этажей
Тренировки: 
0 минут
Утренняя гимнастика: 
Нет
Процедуры
Массаж: 
Нет
Баня, сауна: 
Нет
Другое
Прочее: 
0
Сон: 
Недостаточно
Курение: 
0

Вчера сходили в кино, а сегодня + 1кг на весах. Может, конечно, из-за солености попкорна вода задержалась, но больше ничего, что так могло отразиться на весах не употребляла. Хотя на ходу перекусить 30граммовым пакетиком попкорна вроде не опасно это же около 100ккал. А так получается что я половину большого стакана умяла 900ккал. Вот оно как. Итого за поход в кино вместе с выпитой Фантой 1050ккал. Вообщем, где-то в 2000ккал уложилась, но перебрала по углеводам и недобрала по белкам.


Диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • zulenka
  • Selenna
  • НеЗависимая