28 неделя беременности

Главные вкладки

сб., 23.11.2013 - 14:04 — Jly4uK
Отчетная дата: 
21.11.2013
Измерения
Вес: 
71.5 кг
Питание
Кол-во приемов пищи: 
3
Выпито воды: 
Меньше литра
Завтрак: 
Да
Последний прием пищи вовремя: 
Нет
Нарушения в питании: 
0
Физкультура
Производственная гимнастика: 
0 раз
Ходьба: 
0 минут
Подъем по лестнице: 
0 этажей
Тренировки: 
0 минут
Утренняя гимнастика: 
Нет
Процедуры
Массаж: 
Нет
Баня, сауна: 
Нет
Другое
Прочее: 
0
Сон: 
Недостаточно
Курение: 
0

Цель: поправляться не так быстро
В начале недели была в ЖК. Там как обычно взвесили 72, 1 (в одежде). Итого +2,4кг за 3 недели. Мой Г сделала замечание. Но пока за весь период я прибавила в пределах нормы почти 10 кг. Но все же нужно питаться разумно.


Диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka