понедельник

Отчетная дата: 
22.04.2013
Питание
Кол-во приемов пищи: 
3
Выпито воды: 
Меньше литра
Завтрак: 
Да
Последний прием пищи вовремя: 
Нет
Нарушения в питании: 
0
Физкультура
Производственная гимнастика: 
0 раз
Ходьба: 
0 минут
Подъем по лестнице: 
0 этажей
Тренировки: 
0 минут
Утренняя гимнастика: 
Нет
Процедуры
Массаж: 
Нет
Баня, сауна: 
Нет
Другое
Прочее: 
0
Сон: 
Недостаточно
Курение: 
0

Ходили с мужем в фитнес клуб. Я бегала по старой схеме. А он сначала покрутил педали, потом походил на элипсе и пошел плавать. Так что полчаса получилось и вроде пропотел. Он меня бкспоит. Фотались на визу и вот ему второй подбороток замазывали и по сравнению со старыми фотками очень вырочли щеки. И еще давление повышенное. И талия аж 102.


Диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • gogodancer