Моя история похудания очь длинна, а вкратце:стала полнеть от сладкого и неподвижного образа жизни+играющие гормоны.Занялась всякой спортивной фигнёй для поддержания веса.Удалось!Стала студенткой и опять от неподвижн

Так-так... сегодня 3-ий день моего 900-калорийного питания. Всё отлично, нормально держусь.

Ну вот и доказательство того что у меня нет силы воли. Целый день честно ела рис и запивала зеленым чаем, но любимые подружки позвали в сауну и через два часа наблюдений за ними, не удержалась.

Вот почти и закончился сегодняшний день - второй день моей диеты!!!! Я не сорвалась!!!!!!!!!!!!!

76,2 кг по моему неплохо. Посмотрим что будет с утра. Заметила когда на диете прибавляется энергии, не зря говорят жир- это энергия, а его у меня хватает. Также было когда пила один зеленый чай, выдраила всю квартиру.

Жрать охота, но я держусь.Но пчему именно вечером так тяжело?

Пока держусь. Без сладкого и мучного. Правда, чем меньше ем, тем больше курю.

Третий день ( а как же среда) продержалась на гречневой диете. еще не взвешивалась, но надеюсь...

и муж с сыном

Бы радоваться вес уходит.При чем хорошо уходит за два рисовых дня потеряла 2,2 кг.Но я сейчас в такой ситуации нахожусь, горько и больно об этом говорить.