Моя первая запись. Сначала поделюсь опытом- сидела на кремлевской диете, худела, но очень медленно, постоянная тяжесть в желудке. За месяц ушло около 4-5кг.

Доброе утро, девочки.

Ладно, не так я уж и много съела вчера по сравнению с "раньше". так что не буду переживать. И продолжу бег на дистанции.

вроде бы 5 человек на сайте, а все молчат.... только я сама с собой разговариваю тут.... Люди, АУ!!!!!

ЗА СЕГДНЯШНИЙ ДЕНЬ СЪЕЛА:

Продержалась от обеда до ужина без перекусов. -_- Чувство голода сначала тревожило сильно, но меня удерживала мысль, что пообедала я плотно, так что я НЕ ГОЛОДАЮ.

И вот, пятый день настал!

я разочаровалась в гречневой диете. Опять ничего не вышло. И виновата то не я. Неделю просидела а результатов нет как нет. А нравится она мне, там ничего делать не надо, залил гречку,кефир купил и все - диета.

О........ужас...........я одна! одна? совсем совсем? точно одна......страшновато...........девчонки , ау........вы где все! неужели все , как и я наелись сегодня...и не хотите об этом рассказать? может поделитесь, а?-)

А я за сегодня выпила две чашки кофе, съела один бутерброд с семгой. Супер. Меня к еде совсем не тянет. УРА.

Вчера вечером было грустно поссорилась с мужем,радовало одно, 4 дня на диете минус 3 кг.........сегодня муж забрал с работы, заехали в магазин.......в машине так тепло,говорю иди сам и купи что хочешь.....я приготовлю,ссора ссорой