господи,да чтож мне никак эту дурацкую линейку никуда не вставить

ку-ку но в[url=http://www.nadietah.ru/][img]http://www.nadietah.ru/llines/ln/l549.png[/img][/url]
дальнейшем линеечка у меня не вставляется.Объсните на пальцах

Сегодня со мной случился шок, я встала на весы и вместо своего привычного веса в 65 килограмм (при моем росте 175)я увидела 81 кг, да конечно я знала что я поправилась , но не ожидала что настолько.

Завтрак: чай без сахара.
Обед: Бифштекс с зеленым салатом.

лыко мочало начинаю все с начала похудела на 15кг,но за три месяца командировок вернулись 12кг. меня достали лишние килограммы. появились варикозные сеточки на ногах.доктор сказал от лишнего веса.

Пришел муж... Села его кормить. Ну и конечно не решила составить компанию, съела 200 гр. спагетти аля карбонара, и тефтельку.... а потом рука предательски потянулась за куском клубничного пирога....

Всем привет! Я так долго искала подобный сайт и нашла! Тееперь надеюсь эта ответственность будет меня сдерживать! Хочу похудеть на 15 кг за месяц - два. Посоветуете что-то?

Здравствуйте дорогие худеющие!
У меня сегодня первый день!НЕ знаю еще как худеть. Силы воли на голод, а соответственно на быстрый результат хватит. Но нужно ли это мне? Здоровье важнее. И вес потом набирать не хочу.

ЗДравствуйте!

не, девочки, вот так вот всегда, только седяшь на диету и кто то обязательно будет дразнить продуктами, приходит ко мне мама в комнату и говорит "может грецких орешков?" а я их просто обожаю..