что есть у кого-то в гостях вообще не могу. Настолько привыкла есть в одно и то же время, и именно ту еду, которую сама готовлю. Да и вообще как-то брезгую почему-то.

:( ЖОР...как плохо не могу ... не знаю но не могу остановиться, даже не чувствую что наелась, может это из-за "красных дней"?!! :? :? :? :?

выбрала ее

Не имея возможности посещать чаще спортзал, выкроила время всего на 1 раз в неделю. Групповое занятие в течение часа. Подруга сказала, мол, что от 1 раза в неделю толка не будет. А если я не могу чаще!

Выставляйте свои фотки, какие вы были и какие стали. Мы за Вас порадуемся и нам стимул будет!!! :) :jawdrop:

4-й день сижу на 20-дневной диете, все нормально. А муж вчера к ужину принес бутылочку вермута. Ну и приговорили мы ее. Влилось в меня литра 1,5 (так как разбавляли напополам с соком) жидкости в 23-24 часа ночи.

Я сажусь на Калифорнийскую диету.Кто со мной?

Гречневая диета

Кто знает?

С завтрашнего дня сажусь на диету! на 2 недели. чтобы легче было преодолевать все трудности буду вести дневник :)