Перебор по белку, но главное, что не было углей. Т.е с ними всё в порядке. 30 г. 
Лишь бы выдержать оставшиеся 4 дня. Потому что не очень охота быть на кето.
 

Только не у меня в этом году)) Даже продукты ещё не куплены. Даже меню не составлено толком. Но зато подарки всем куплены.

Вот Вам цветочек и маленький карандашик

10 декабря 2021 года я придумала концентрироваться не на весе, а на соблюдении плана питания. И заполняю такие вот таблички

Комментарий Selenna навел меня на мысль выложить фото. Отлыниваю от работы, да...

Здравствуйте девочки!!!!🎄

Я ничего не понимаю, что с водой происходит во мне!
Опять никуда не ходила. Дома занималась перекладыванием нот и книг. Спина болит
 

Ну почти.
Сегодня только 2 раза кружилась голова. Один раз когда проснулась. А второй, когда бегала от плиты к духовке на ужин. Хотела сделать все одновременно, быстро и бежать с кухни.

Всем привет!