Праздник кончился.

Изображение пользователя Радуга.

Здравствуйте девочки!
Ну что, вчера было первое сентября и в честь праздника я позволила себе то, что запрещено диетой. Привес составил 300г, но я не расстраиваюсь.
Правда вот за последние два дня, в течение которых я строго сидела на диете, прибавила 500г...хотя не ела после 6-ти...в общем, всё как обычно, но привес. Я не собираюсь опускать руки! Для начала попробую сокротить порции немного. Вот моё примерное питение. Завтрак: две варёные сосиски, два варёных яйца + чай без сахара, либо творог + чай без сахара. Обед: кружка куриного бульона, либо чай + куриное мясо отварное + какой-то овощ...это может быть помидор, огурец, капуста, грибы маринованые, но это всё ограничивается ста граммами. А на ужин опять же либо творог, либо что-то мясное. Знаю, что слишком много мяса, но я не люблю рыбу и любые морские продукты, поэтому разнообразия особого в моём меню нет :( Я не ем жарёное...всё либо на пару, либо отварное. И всё, как я уже говорила, до 6-ти. Почему же тогда у меня привесы?

Нравится: 
0

Комментарии

Луна виновата может? Скоро полнолуние)))


Жизнь нужно прожить так, чтобы Боги, в восторге, предложили еще одну.

Изображение пользователя Радуга.

Спасибо девочки!) Переживать не буду, буду идти вперёд!)

Изображение пользователя Тиша.

Не переживай,скоро и отвесы пойдут.Удачи!

  //lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174815_84,8.png)
для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.