Начинаем все сначала!!!

Здравствуйте, уважаемые товарищи по цеху. Странно, что я зарегистрировалась на этом сайте и завела блог. Еще более странно, что печатаю текст. Я всегда относила себе к тем людям, которые не парятся по поводу лишних килограммов. Хотя, я то особо не парилась никогда-даже сейчас меня лично это не напрягает, просто для здоровья надо сбросить не один десяток.
Итак, я никогда не была худой. Привыкла к себе и полюбила себя такой , какая есть. Но один раз, я на спор , еще учась в школе похудела на 30 кг.за три месяца. Рецепт был прост - я ела все, что хотела по 15:00, а потом пила кефир, если вдруг хотелось есть. Ну, и последнюю неделю я уже жестко пила один кефир- с воскресенье по пятницу. Но стройной и звонкой мне пришлось ходить недолго, так как после заслуженно выйгранного спора я опять слезла с катушек и стала есть любимую высококаллорийную пищу. К слову сказать. я всегда, начиная с 10 класса весила 105-110кг. Ну и сейчас вешу столь же, соответственно. При моем росте, я ,конечно, колобком не смотрюсь, но заварное пироженое напоминаю:-)))
Итак, завтра ,блин,надо начинать худеть! И не потому что,это фразу можно произносить в течении года каждый день, а потому что лучше полгода потерпеть и заткнуться. Потому что сама себя уже раздражать начинаешь.
На этот раз, мне просто доктор сказал, что я должна похудеть, иначе гомон спине моей, чьи изгибы мне никогда не были известны. Вот она-такая слабая моя мотивация.
Да, у меня жуткая проблема с мотивацией: ее практически нет. Ни мужчины, ни шмотки, ни красота - это, как говориться, все есть.
Теперь надо брать себя в руки и зашивать рот. Вопрос в том , как?? Ведь я совсем не разбираюсь в диетах. Я на них никогда особо не седела -только пост соблюдаю каждый год, но это не диета.
Для начала, наверное, просто меньше есть и по часам надо?! У меня знакомый ел все и три раза в день, то только пища , которую он за один прием съедал должна была весить не больше 250гр.-эффект налицо-минус 20кг.
Эх..ладно, надо начинать с малого... Кстати, у меня еще дом нет весов- я не взвешиваюсь, чтобы не портить себе настроение:-))) Будем пока худеть наглаз и измеряться по одежде.
Итак, начинаю дневник! Завтра будет "Начало"!