Что делать?

Главные вкладки

Изображение пользователя VerOnika.
пн., 27.07.2009 - 06:46 — VerOnika

Нет, ну скидываешь, скидываешь все будние дни... Стараешься из-за всех сил. а потом бац... выходные и нажираешься, как свинья! Рот чтоли себе заклеить? Ну что еще делать то? За неделю вес и объемы не изменились! Надоело уже всё! Как себя изменить? Почему в выходные так тяжело держаться?

Дневники диет

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Darling_J.

Darling_J — пн., 27.07.2009 - 07:08

выход в такой ситуации я думаю реально поменять мышление )) ведь ты стараешься стать красивой)ты думаи не о том как ты хочешь чего нибудь вкусненького ,а о том как потом тебе будет радостно смотреть на себя в зеркало )) давай держись и все у тебя получится)) и попробуй прочитать про само внушение ,ну там представьте себя идущей по теплому песочку на берегу моря в купальнике с тем телом которым захотите , или посмотрите в зеркало улыбнитесь себе и скажите я красивая ,а скоро буду еще лучше)(читала про само внушение в каком то журнале ,говорят если себя настроить на похудение ,то нажиратся совсем не охота)

Изображение пользователя VerOnika.

VerOnika — пн., 27.07.2009 - 07:21

Спасибо за совет и за поддержку!!!!!! Обязательно найду статью про самовнушение. Надеюсь поможет!)))

Изображение пользователя Султанова.

Султанова — пн., 27.07.2009 - 09:34

выходные - это вообще большая проблема не только для тебя! У меня тоже самое, как выходные так обязательно себе что-нибудь разрешу и объемся гадостями. Надо с этим что-то делать! :)


Диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • gogodancer
  • Калина
  • zulenka