174-й день. Вес 63,4 кг. Витаминный 4/90. Мои фотографии!!!

Главные вкладки

Изображение пользователя Кисяка.
пт., 22.05.2009 - 14:17 — Кисяка



Мои фотки :)

Завтрак - 2 зеленых яблока, кефир, орехи кешью и немного цукатов
Обед - 1 яблоко, 200гр.фиников, кефир
Ужин - вода
Тренировка - 45мин на мышцы рук + 60 мин на все мышцы тела (Босу - на полусферах)

Настроение так себе...

Фотогалерея
Нравится: 
4.9

Комментарии

Изображение пользователя пышечка.

пышечка — пт., 22.05.2009 - 14:23

Ты красавица, дорогая моя. Ты просто роковая женщина.

Аватары и анимация на GIFr.ru

asenka — пт., 22.05.2009 - 14:26

Molodez,kakaja umnichka! Vigljadish potrasajushe!

Asenka

June — пт., 22.05.2009 - 14:27

Ты эту стройность заслужила! Умница, удачи и дальше!


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Кисяка.

Кисяка — пт., 22.05.2009 - 14:29

Я больше не худею, только поддерживаю вес в норме!!!

Изображение пользователя Я Лена.

Я Лена — пт., 22.05.2009 - 14:29

Сама прелесть! А какое платье..............АХ! И тебе очень идет.

Дорогу осилит идущий!

Изображение пользователя Irkin.

Irkin — пт., 22.05.2009 - 14:34

Стройная, красивая грудь, платье только всё подчёркивает!
Какая ты молодец!

Изображение пользователя disfida.

disfida — пт., 22.05.2009 - 14:37

Выглядишь потрясно!)

Рост 168
Вес 86
Хочу 64

Изображение пользователя Грустная.

Грустная — пт., 22.05.2009 - 14:39

вспомнила сказку "Морозко".Сцена с Марфушкой и ее мамой.Когда мама на встречу с женихом ее красила и одевала.
-Нет,не принцесса...
-А кто?((
-КОРОЛЕВНА!!!!!!!!!!!!! :crown:

"Если,наевшись досыта,думать о пище,то даже изысканнейшие яства не пробудят аппетита".

Изображение пользователя Maris.

Maris — пт., 22.05.2009 - 14:42

Платье классное, ты в нём прямо как лесная нимфа, а взгляд такой счастливый и загадочный...
А чтобы настроение поднять, просто посмотри в зеркало ;)

//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1173032_80,4.png)

Белка — пт., 22.05.2009 - 14:46

Ты тут такая романтик! Просто супер..., и платье отпадное :) :) :)

Изображение пользователя Kalino4ka.

Kalino4ka — пт., 22.05.2009 - 14:51

Какая ты красивая!!!Прям офигительная!!!Обворожительная!!!Ослепительная!!!


Я добьюсь своего...все равно добьюсь!!!
Рост 155 см!!!=)

Neffi — пт., 22.05.2009 - 14:53

Очень красивая! Отлично выглядишь. А объемы ты будешь замерять еще?

Изображение пользователя Кисяка.

Кисяка — пт., 22.05.2009 - 15:14

а я помню свои объемы :)
талия - 67см
бедра - 95см
бедро 55 см
Размер у меня 44-й русский и 38-й европейский

Neffi — пт., 22.05.2009 - 15:21

Ой как классно! А сколько запястье не знаешь?

Изображение пользователя Кисяка.

Кисяка — пт., 22.05.2009 - 15:23

Запястье - 15,5-16см!!! :bigsmile:

Neffi — пт., 22.05.2009 - 15:27

У меня тоже такое :) Так что все в моих руках, я тя обожаю :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: Обрадовала донельзя :bigsmile:

Изображение пользователя Кисяка.

Кисяка — пт., 22.05.2009 - 15:28

А у тебя какие объемы и какой рост??? И сейчас сколько кг?

Neffi — пт., 22.05.2009 - 15:34

Рост 176
Ща буду мерить...
Запястье 15,5 см
Талия 72
Живот 90
Бедра 102 (самое проблемное место :( )
Бедро 60
Вес около 70 (69,4-70,5), но завтра праздную, гулять буду на всю катушку :bigsmile: А потом снова в бой :)

Изображение пользователя Именниница.

Именниница — пт., 22.05.2009 - 15:12

стройняшка!!!!!!!!!!
супер=***


Лучшее упражнение для похудения: повороты головой слева направо. Делать их надо в строго определённые моменты-когда тебе предлагают что-нибудь съесть

Изображение пользователя Nadiene.

Nadiene — пт., 22.05.2009 - 15:15

ой..какая красивая))))))) и платьешко супер, мне такие очень нравиться, очень женственно .. смотрю у вас уже лето.. а у нас еще холодно.. ботинки еще не снимаю, да и в куртке хожу, а про платье еще и мечтать не приходиться.. может в июле разок и получиться надеть)))

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1184949_72,0.png)
Мой вес всегда в норме :)

Изображение пользователя Кисяка.

Кисяка — пт., 22.05.2009 - 15:16

у нас уже под 30 градусов :) сегодня правда градуса 24 было!!!

Изображение пользователя Baby-Bunny.

Baby-Bunny — пт., 22.05.2009 - 15:32

Всё идеально!! Принцесса!


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Улитка.

Улитка — пт., 22.05.2009 - 15:35

даже сложно поверить, что совсем недавно эта стройная девушка была намного побольше и весила побольше.. Результат потрясающий!!!

Изображение пользователя Елена..

Елена. — пт., 22.05.2009 - 15:47

Ой, Кисуль, какая ты худенькая!!!!супер!!! Платишко тебе идет ;) только можно и покороче :) Финики-моя любовь :)

Изображение пользователя Кисяка.

Кисяка — пт., 22.05.2009 - 15:56

Девочки - огромное спасибо за комментарии, очень рада, что вам понравилось мое платье, и оно совсем не дорогое :)

Стройняшка — пт., 22.05.2009 - 16:01

какая ты красивая!!!

Изображение пользователя Кисяка.

Кисяка — пт., 22.05.2009 - 16:02

СТРОЙНЯШКА, СПАСИБО БОЛЬШОЕ!!!

Изображение пользователя Ola-la.

Ola-la — пт., 22.05.2009 - 16:04

Платье - замечательное! А ты в платье - вообще божественна!!!!
Тебя муж в таком наряде не побоялся из дома выпускать?!?!? ;) Уведут ведь, как пить дать уведут! :bigsmile:

Изображение пользователя ВЕКА.

ВЕКА — пт., 22.05.2009 - 16:04

Кисяка, ты такая хорошенькая! Ребята тебе проходу не длжны давать, только не худей больше, все у тебя на месте. Удачи в жизни!

Изображение пользователя мур.

мур — пт., 22.05.2009 - 16:12

Красавица!!!!! а талия то какая!!!!!! :crown: :star:


Не утешайся тем, что кому-то нравишься. Главное нравиться себе!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Nadino4ka.

Nadino4ka — пт., 22.05.2009 - 16:14

Отлично выглядишь )))

Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, Вам придётся делать то, что никогда не делали.
Коко Шанель
mini_me.jpg

Изображение пользователя Иляночка.

Иляночка — пт., 22.05.2009 - 16:14

Красота, слов нет. Молодец.


Лена13 — пт., 22.05.2009 - 17:16

глаза, очень красивые и конечно декольте, оно вне конкуренции) Умничка)))

Изображение пользователя blondy_blessed.

blondy_blessed — пт., 22.05.2009 - 18:00

Лесная нимфа!
выглядишь потрясающе)

Изображение пользователя lina gudkova.

lina gudkova — пт., 22.05.2009 - 20:17

ты просто красотка!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
твоему мужу очень повезло...жена красавица...умница....спортсменка....
молодчинка!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Изображение пользователя Осенька.

Осенька — пт., 22.05.2009 - 20:28

Обворожительная, милая и очень теплая девушка!!!!!!!!!!! Просто прелесть!!!!!!!!!


Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Пройдёт врeмя, и жизнь покaжeт, что всё было

Динулька — пт., 22.05.2009 - 20:41

Ты такая красавица!

Изображение пользователя ILONKA.

ILONKA — пт., 22.05.2009 - 21:03

Красота!!!
И платье и ТЫ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Так держать!!!


    •   //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1199115_98.5.png)
          

    malvina — пт., 22.05.2009 - 21:05

    конфеточка наша!!!! красивая очень приочень!!!!

    Мой рост 177 см. худею тяжело и мучительно)))

    Каждый день нашей жизни - это шанс изменить все!!!

    luisant — пт., 22.05.2009 - 21:10

    Кисяка - ты красотка!!! И по моему осталось только поддерживать это состояние! :)


    Жизнь нужно прожить так, чтобы Боги, в восторге, предложили еще одну.

    julia_less — сб., 23.05.2009 - 03:15

    Такая хорошенькая)))))
    Все 15 лет))))))

    Изображение пользователя Кисяка.

    Кисяка — сб., 23.05.2009 - 03:17

    Самый лучший комплимент :) стареть так не хочется,а скоро ДР и мне 27 лет будет!!!

    julia_less — сб., 23.05.2009 - 03:18

    Мне б так в 22 выглядеть как тебе))))))
    Умничка)))))))

    Изображение пользователя Кисяка.

    Кисяка — сб., 23.05.2009 - 03:19

    вот чуть-чуть еще схуднешь и будешь выглядеть в 100раз лучше!!!
    Эх молодость.... где мои 17 лет???

    julia_less — сб., 23.05.2009 - 03:20

    17 это глупость...а у тя мудрость идет))))))))

    Изображение пользователя Кисяка.

    Кисяка — сб., 23.05.2009 - 03:26

    я кстати в школе была не очень симпотная :) мальчики особо на меня не заглядывались и я как гадкий утенок (ну не совсем гадкий конечно же, но мне казалось, что я жутко не красивая и не сексуальная и т.д. и т.п.), у меня первый поцелуй был в 18 лет!!!
    А вот после 18 лет что-то случилось.... я могла любого мужчину с ума свести... ноя была невинная и наивная девушка и ждала своего единственного и по пути сводила мужиков с ума...
    и нашла - козла!!! любовь зла... не будем о грустном...
    просто все кот знал меня еще в школе спрашивали, откуда такая разительная разница???

    julia_less — сб., 23.05.2009 - 03:28

    Наверно опыт о себе дает знать...мы учимся...всю жизнь))))))
    Еще чеоез 15-20 лет свои взгляды изменишь и себя)))))

    Изображение пользователя Кисяка.

    Кисяка — сб., 23.05.2009 - 03:30

    мне как-то нагадали, что я в старости буду очень красива :)
    интересно на сколько в старости, какой возраст??? и что значит красива??? будут делать комплименты или фигуру буду блюсти??? :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile:

    julia_less — сб., 23.05.2009 - 03:33

    Эт нам точно не угадать :)

    il-ma — сб., 23.05.2009 - 09:56

    Но-но!!! мне тоже скоро 27!! Это не возраст,нечего нас в стариков записывать)))) Моя мама говорит,что жизнь начинается после 40 лет!!! Так что мы еще птенцы!! :bigsmile:


    Мы все - ангелы с одним крылом и летать можем, только обняв друг друга.

    Страницы

    Присоединяйся!

    vkontakte.png twitter.png lj.png

    добавить на Яндекс

    Сейчас на сайте

    Пользователей онлайн: 0.