Вернулась я из загула наконецто=))..стыдно,очень стыдно признаться...ладно..чего там таить..отмечали экватор с друзьями!!!..в субботу вечером взвесилась(перед тем как поесть,естественно=)..весы показали 61 кг(т.е скинуто 4,5 кг
1 час на бегоой дорожке-быстрый шаг.
1 час 10 минут йога
50 минут-тай-цзы
20 минут-велотренажер
20 минут-эллипсоид
40 минут-бассейн.
Турецкая парная и сауна.
сегодня после 6 ни..ни!Только зeл. чaй.Мeдовый мaсaж,зaряdкa,прeсс!Нaстроeниe супeр!Есть хочeтся,ну и пусть...НA вeсы нe встaю,знaю что нe похудeлa.ВСЕГДA СКИDЫВAЮ с 55 dо 54 кг.И нa рaдостях нaeдaю несчaстный кг. обрaтно!ЗAМКНУТЫЙ КРУГ!
В связи с участившимися злоупотреблениями, в первую очередь с регулярно повторяющимися попытками некоторых пользователей размещать рекламные сообщения, порой граничащие с откровенным спамом, в
Как прекрасно поздней весной, в предвкуении лета, когда мы гуляем в босоножках, маячках и юбочках.А сейчас сижу дома, мерзну и жру, бесстыжая рожа, хорошо хоть не на ночь.Хочу лета и загорать и клубнику кусать
Разгрузочный день не получился:((Молоко,купленное вчера,оказалось с каким-то противным привкусом.Пришлось его вылить.А потом сеструха в гости пришла...Чего я только сегодня не ела!Рыбный супчик;яичницу с сосиской;0.5 бан
Новые комментарии