вчера на утром я выпила кружку кефира, а в 16 часа пола отварные морепродукты.
На сегодня гавайская смесь без масла и соли.
Будем идти вперед к своему идеальному весу.
А то я тут подумала- что это мы клевые фотки выложили, а позориться кто будет?)))
на этой фотке я на море откормилась- питание в отеле+на пляже вкусняшки+вечерком к вину всякую хрень.... итого- 60или61кг, мой максимальный вес)
Простнулась в таааком настроении, сказка. главное, все хреново, накрывается покупка машины, о которой я мечтаю уже ряд лет, но все равно настроение отличное. встала на весы, еще -400 гр. горда собой страшно!!!
Ура!!! Минус 550 грамм!!! На весах появилась цифра 57,6, что не может не радовать!!!! Я вно уменьшились объемы, по измерю завтра утром. напишу рез-ты.
Питалась сегодня так (4-й день):
Утро - капучино с тостом
Новые комментарии