вот такая я когда "толстуха", специально для Мальвинки)))

отправила2раза, блин, тормозящий инет седня)

сестричка, приветик!)))
я спала весь день- вот только проснулась- и к компу, к вам)))
а жрать и есть, к счастью, невозможно;)))
на вечер в планах только чаек с лимончиком без сахара))
а ты как? что трескала?)
как выходной проводишь?

в день съедала 1плитку шоколада черного (100гр), старалась покупать 76%- он самый полезный, иногда с орехами (чтоб не заскучать) или пористый. За 5-7 дней очень теряешь в весе, пила только кофе или воду. пить стараться через 2-3часа после "еды")) Потеря в весе очень видна (потребляется 500-600ккал в день). Но минусы тоже есть- бессонница, которая сопровождается временами упадком сил.. Но в целом диетой довольна.. Хотя если любишь мясо, будет трудно)) Только для фанатичных сладкоежек!)))