- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
07-04-2023
Главные вкладки
пт., 07.04.2023 - 11:18 — stotinka
Приветики
Вчера сходила в спортзальчик, все ок. Хоть и было -21 с сильнейшим ветром. пришлось практически бежать)
Отвеса сегодня нет. Так что Ждем-с.
Планы на сегодня:
По еде: 
З - вар яйцо, 2 сосиски, чай зеленый . А был еще тост с плавленным сыром 
- но он упал (сыром вниз конечно же) и я его выкинула) ну прям все вокруг за то чтоб я не хомячила ) 
О - салат свежих овощей, маленький кусочек курогрудки, черный хлеб и чай черный
У - маленький кусочек курогрудки, помодорный салат, апельсин, чай зеленый
По спорту 
: ничего сегодня не буду делать особо, погулять не получится - морозяка утрм (-25) аж , снег не сошел. По дому наверное немного похлопочу. да пару упров на пресс и приседы.
По уходовым средствам: 
скрабик и увлажняюще на кожу.
Всем отличного завершения рабочей недельки.
Нравится:
- Блог stotinka
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Популярные диеты
Присоединяйся!
Сейчас на сайте
1 пользователь онлайн.
- zulenka
Поиск по сайту
«Воздержанность в еде рождена или заботой о здоровье, или неспособностью много съесть»
Актуальное
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Достижения
Всем сайтом сброшено
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
1.4 кг веса
0.0 см в талии
За август:
1.4 кг веса
0.0 см в талии
За июль:
0.6 кг веса
0.0 см в талии
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
1.4 кг веса
0.0 см в талии
За август:
1.4 кг веса
0.0 см в талии
За июль:
0.6 кг веса
0.0 см в талии
Лидеры
За вчера, 15.08.2025За прошлую неделю За июль Всем сайтом мы заработали баллов:
За вчера: 45
За эту неделю: 145
За прошлую: 521
За август: 975
За июль: 1481
Как вступить на путь к красоте и стройности, читайте тут.
Комментарии
у кого-то жара, у кого-то
у кого-то жара, у кого-то мороз. За что такая несправедливость на Земле
:)
Привет. Вот бы взять и поделиться. Я бы жары часть отдала
Спасибо!
Спасибо девочки! Мы принимаем всё, тепла нам очень не хватает, всю неделю перед пасхой будет погода -20, и снегу по пояс. в этом году гораздо позднее припозднилась весна к нам.
:)
Приветик. Обалдеть. Минус 20 и снег. Это где?
ХМАО
ХМАО
:)
Спасибо за ответ. Посмотрела в интернете. Очень много достопримечательностей. Природных парков, археопарков и многое другое. У нас я прошляпила, в парке посадили 200 000 голландских тюльпанов, в заставке телевидения увидела. Полезла в интернет, аккурат к Наврузу оказывается зацвели.