давно хотела попробовать и вот,наконец,решила.купила диск(в спорт зал нет возможности ходить) теперь будем учиться.когда лучше заниматься днем или вечером и сколько мин?
я снова тут, был как всегда срыв и долгий две недели было даже стыдно заходить и что-то писать потому, что результатов никаких. все две недели сплошные сладости....
смотрю на вещи совсем по-другому!!!!
нашла пиалочку стеклянную-в нее как раз обьем стакана помещается-это чтоб не топтала мои любимые порции...
с утреца выпила 2 стакана воды-для хорошего пищеварения и обмена веществ..=)
Только зарегестрировалась на сайте, надеюсь это мне наконец поможет взять ноги в руки и пуститься в путь, кторый ведет прямеком к фигуре Клаудио Шифер.
Мда, входные прошли под знаком еды,однозначно...конечно ела я вроде меньше чем раньше не тем не менее весьма и весьма прилично)) Ну что ж,это не повод опускать руки!
Новые комментарии