Знаю, что ем (3 ф)

Изображение пользователя Amissa pondus.

Вот он, третий фруктовый день. Очень легко, очень хорошо! Вес не знаю пока что. Но чувствую себя намного лучше. Как же приятно, когда ты понимаешь, что ты ешь) звучит странно, но в рабочей суете - да и, в принципе, в суете - не особо придаешь этому значения. А тут я понимаю, что я ем фрукты и мне хорошо. Может, поэтому так легко проходит мой эксперимент, что вместо яблок другие фрукты?) да, яблок совсем нет и, пожалуй, не будет. Ну а что себя насиловать, я сделала радостные три фруктовых дня, на любимых бананах и мандаринах. Посмотрим на результат. Сегодня завершаю фруктовую тройку - отчитаюсь в конце дня, а пока фруктовых пир: два банана, три мандарина и зелёный чай. Всем лёгкости! Итак, итог дня: сегодня был настоящий фруктовый пир. За весь день: три банана, 4 мандарина и четыре или пять кусочков ананаса! Вечером устроила себе фруктовый ужин) довольна, что был день на фруктах, хотя было куча возможностей "свернуть")

//lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1215130_78,8.png)
Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Katti-mama.

Полностью согласна - питание планировать надо. Тогда, мне кажется, даже от уверенности, что делаешь всё правильно, худеется лучше)

//lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1214254_100,3.png)

Изображение пользователя Amissa pondus.

Очень точно сказала) Вот да, это мотивирует вдвойне!)

//lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1215130_78,8.png)
Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя я блоч ко.

Хорошо что мандаринки и бананы, по мне так они намного полезнее яблок. Как минимум аппетит и кислотность  не так сильно поднимают. Твой выбор одобряю, может после Нового года твою диету попробую, она мне приглянулась!

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1197696_70,0.png)

Изображение пользователя Amissa pondus.

Но все же она не такая жёсткая, какой была в первоначальном виде. Но на яблоках мне, действительно, не очень, готова рвать и метать. Посмотрю на результат) Может, да, буду советовать в таком варианте)) Чуть осталось, скоро узнаем)

//lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1215130_78,8.png)
Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.