- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Отчет 1 Отвес 1,6 кг
Главные вкладки

пт., 23.06.2017 - 11:07 — kisaloven
Первый день продержаться сложнее всего,целый день были мысли бросить затею с похудением,я и так красивая А вечером приготовила мужу пюрешечку и купила солёную скумбрию,а сама села с ним кефир пить,муж сначала не понял в чём дело.
Вчера утром взвесилась и офигела аж 86,4
Моя питалочка за вчера:
Завтрак 180 гр. овсяных хлопьев,цикорий с молоком
2 завтрак 2 сырникам с цикорием
Обед тарелка супа с говядиной
Перекус на прогулке купила кофе с молоком,это моя слабость
Ужин кефир с клубникой
За день выпила очень много воды и гуляла с коляской быстрым шагом,а то у меня была привычка купить кофе и сладостей и сидеть на лавочке.
Сейчас напишу отчёт и пойду катать сыночка
Утром весы показали 84.8 неплохо я так за первый день отвесила 1,6 кг.
Нравится:
- Блог kisaloven
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
С отвесиком!
С отвесиком!
Мысли свои не слушай, это лень-матушка в тебе говорит.
Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.
Это точно.За время
Это точно.За время беременности и кормления грудью привыкла кушать как бегемот