День 3

Изображение пользователя Aly.

Всем привееет. Только что вернулась с покатушек на роликах. Погода ветреная, оставляет желать лучшего, но это не омрачило моей прогулочки. Накатала около полутора часов, сейчас легкая усталость по всему телу, но настроение поднялось донельзя)
Надо взять за правило такие каждодневные мини тренировки, и ролики без дела не будут простаивать, и на фигуру дополнительное совершенствование) С вечера еще добавлю тренировки на скакалке, тогда будет вообще прекрасно)
Через часок поем своих наилюбимейших овощей. Сегодняшний и завтрашний день сугубо овощные, без мяса.
Уловка с весами действует, чувствую себя отлично и мыслей о взвешивании нет.

Нравится: 
0

Комментарии

Надо тоже на роликах выскочить - уже целый год на них не каталась! Но для этого надо ехать в Москву, в Подмосковье дорог нет :(

А ты молодец :) Рада за тебя :)


Моя диета: диета Дюкана

Изображение пользователя Aly.

Спасиибо :)
А я вообще два года на них не вставала, вот сегодня первый раз за это время :D

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.